Ok�, tal�n mostan�ban t�l sok az inspo poszt, de nem vagyok t�l j� passzban, sz�val az�rt ilyen a t�ma. Meg h�t h�tha nektek is seg�tenek az ilyen posztok!

• �bred�s ut�n h�zd el a f�gg�ny�ket, �s nyisd ki az ablakot.
• Igy�l egy kis te�t vagy k�v�t, �rt�kelj minden kortyot.
• Egy�l friss gy�m�cs�t, �s kiad�san reggelizz.
• �csorogj egy kicsit odakint, �s �rezd a leveg�t. Hideg vagy meleget, j�t fog tenni.
• Torn�zz egy kicsit
• �pold a tested. V�gy egy j� f�rd�t �s haszn�lj ut�na test�pol�t.
• Ha dolgozni m�sz tudd, hogy ott az es�ly mindenkinek feldobni a napj�t.
• Ker�ld a cs�nya besz�det, csak fesz�lts�get kelt az elm�dben �s a testedben. A kedves szavakat jobban �rt�kelik.
• Minden nap fejl�dj egy kicsit. Olvass egy k�nyvet, hallgass valami k�l�nleges zen�t, gyakorolj hangszeren,
• �gy menj aludni, hogy tudod minden rendben van �s ott a holnap, hogy minden m�g jobb legyen!