Előre is elnézést kérek az olyanoktól, akik ellenzik az alkoholizálást, és azokat szépen meg is kérem, hogy ezt ne olvassák tovább, mert bizony most a másnaposságról lesz szó! Ez egy picit kényesebb téma, mint az oldalon megszokhattatok, de egyszerűen már szerettem volna egy új cikket, és csak ez jutott eszembe! (nem mellesleg másnapos vagyok éppen..)

Azt hiszem mondhatom, hogy nyáron mindenkivel többször előfordul ez a 'jelenség', hiszen jobban el tudjuk engedni magunkat, és többször, mert iskola időben szerintem elég sok mindenkinek néz ki úgy a dolog, hogy pénteken ha van is ideje kivételesen bulizni menni és véletlenül másnapos lesz szombaton, akkor már löttek a hétvégének, mert a vasárnap már úgyis csak a tanulásról szól. Nyáron viszont mindennap szombat! :)

Szóval íme pár tanács másnaposság ellen:

AMIT MÉG AZNAP TEHETSZ ELLENE:

• előtte mindenképp egyél rendesen, ha kevésbé üt, kevésbé leszel másnapos
• ha tudod, hogy most picit többet szeretnél inni, akkor csináld úgy, hogy minden pia mellé iszol egy kis vízet, így megelőzve a bajt.
• ha teheted NE keverd a piát, nem kell az összes félét megkóstolni, mert a szervezeted a különböző féle alkoholt más és másképpen tudja lebontani, így nagyon megterhelő, és garantálja a másnaposságot
• utólag még ehetsz valamit, hogy felszívja az alkoholt
• lefekvés előtt akármennyire nem esik jól, próbálj meginni egy liter vízet, mivel a macskajaj gyakorlatilag a kiszáradás szövődménye, így másnap képes leszel normális állapotban felkelni!:)

AMIT MÁSNAP TEHETSZ HA MÁR MÁSNAPOS VAGY:

• aludj addig ameddig csak bírsz
• reggel ha van, akkor egy pohár narancslével indítsd a napot (100%-ossal). Szükség van a vitamin és folyadékpótlásra!
• egyesek úgy tartják a kávé jó a másnaposságra, viszont van aki azt mondja, hogy attól csak mégjobban kiszáradunk (vízhajtó hatása miatt), ezt nem tudom, szerintem ki kell tapasztalni ki hogy gondolja!:)
• egész nap annyi vízet igyál amennyit csak bírsz
• nagyon alap infó, de fejfájás ellen: algopirin, hányinger ellen: B6
• kerüld a nehéz, zsíros ételeket, egyél inkább egy jó anyud féle húslevest
• este korán feküdj le és aludd ki magad